All Posts

Hani bazı günler olur ya… Ders çalışma masana oturursun, defter açıktır, kalem elindedir ama motivasyonun yerlerde sürünür. İçinden “Bir kahve içsem geçer mi?” dersin. Sonra iki kahve… Sonra üç kahve… Ve bir bakmışsın, dersten çok kahve içmişsin ☕😂 Ama rahat ol! Motivasyon çökünce çözüm üzerine kahve dökmek  değil, doğru strateji kullanmak. Gel bugün Sen Yeter Ki Gül Koçluk Merkezi’nin öğrencilerine uyguladığı en mantıklı motivasyon kurtarma yöntemlerini  konuşalım. ☕ 1. Bir

Bir itirafla başlayalım mı? Öğrencilerimin neredeyse hepsi erteleme canavarıyla  doğuştan anlaşmalı gibi! Ama kötü haber… Ben de bu canavarın doğal düşmanıyım 😄 Sen Yeter Ki Gül Koçluk Merkezi ’nde yıllardır yüzlerce öğrenciyle çalışınca şunu gördüm: Erteleme, öğrencilerin düşmanı değil. Tam tersine…Doğru yönlendirilirse gizli süper güçleri  bile olabiliyor! Evet yanlış duymadın: Süper güç! 🚀 Nasıl mı? Hadi gel, bu erteleme canavarını evcilleştirdiğim eğlenceli sürecin sırr

Ders çalışmak… Kimi öğrencinin gözünde dev bir canavar, kiminin içinde “şimdi değil ya…” hissi oluşturan bir sis bulutu. Hele YKS  ( TYT–AYT) hazırlığı ya da LGS  sürecindeysen, bu hissi iki kat yaşayabilirsin. Ama gel, bugün bu “sıkıcı ders çalışma” efsanesini 10 dakikada  tarihe gömelim! Ankara’da öğrenci koçluğu yapan Sen Yeter Ki Gül Koçluk Merkezi  olarak şunu biliyoruz: Ders çalışmak sıkıcı değil… Yanlış yöntem sıkıcı! 1. Zihnini Bir Dakikada Derse Hazırla Beyninin ders

Ebeveynlik, hem özel hem de zorlu bir yolculuktur. Çocuklar büyüdükçe, ebeveynleriyle olan ilişkileri değişir ve zaman zaman çocukların ebeveynlerini beğenmemesi gibi hisler ortaya çıkabilir. Peki, bu durum çocuk ve ebeveyn ilişkisini nasıl etkiler? Bu yazıda, ebeveynlerin bu tür duygularla başa çıkmalarına yardımcı olacak stratejiler sunacağız ve koçluk hizmetlerinin bu süreçteki önemini vurgulayacağız. Çocukların oyun alanında boş bir alan Çocukların Ebeveynlerini Beğenmeme

Hey millet! 😎 Herkes buraya baksın çabuk :) Ben size bugün süper bir şeyi anlatacağım: Eğitim koçluğu! Aslında bu iş tam bir sihir gibi. Hem derslerde hem de hayatta “Ben bunu yapamam.” dediğiniz anlarda size kocaman bir “Hadi bakalım, yaparsın!” diyen bir güç gibi. Ve tabii ki ben, Gül Bingöl Çolak bu işin tam ortasındayım! 🌟Öğrencilerimle birlikte çalışırken öyle güzel şeyler oluyor ki, ben bile bazen “vay be, bu kadarını beklemiyordum” diyorum. Eğitim koçluğunun süper gü

Toplanın genşşler! 😎 İşte karşınızda motivasyonumuzun azılı düşmanı: Gelecek kaygısı. Yani diğer adıyla “Ben napacam şimdi?” stresi. Hişşşş sakin, hepimizin başına geliyor. Özellikle lise ve üniversite döneminde, sınavlar, kariyer hedefleri ve çevrenin beklentileriyle kafamız fena karışıyor. Ama merak etmeyin, bununla başa çıkmanın yolları var! Neden Gelecek Kaygısı Yaşıyoruz? 🤔 Aslında sebep basit: Geleceğin belirsizliği. İş bulmak, doğru kariyeri seçmek, ailenin ve toplum

Sınav süreçleri, gençler için en stresli dönemlerden biridir. Özellikle Yükseköğretim Kurumları Sınavı (YKS), Alan Yeterlilik Testi (AYT) ve Temel Yeterlilik Testi (TYT) gibi sınavlar, öğrencilere ciddi bir baskı ve kaygı yaratabilir. Ancak bu dönemde ebeveynlerin rolleri, gençlerin sınav stresini yönetmesine yardımcı olmak açısından kritik öneme sahiptir. Bu makalede, sınav sürecinde gençler ile ebeveynler arasındaki iletişim ve destek konularına odaklanacağız ve bu süreçte.

Üniversite sınavları, Türkiye'deki gençlerin hayatında kritik bir dönüm noktasını temsil ediyor. Yükseköğretim Kurumları Sınavı (YKS), AYT ve TYT gibi sınavlara hazırlık süreci oldukça zorlu ve stresli geçmektedir. Gençler, sınav hazırlıkları sırasında birçok zorlukla karşılaşabilir ve bu süreçte doğru bir rehberliğe ihtiyaç duyarlar. İşte burada koçluk hizmetlerimiz devreye giriyor. Senyeterkigul.com'un uzman koçları olarak sunduğumuz eğitim, yaşam ve sınav koçluğu ile psiko